锅里面放葱姜蒜,花椒,还有香叶炒香,然后放一勺黄豆酱,把猪蹄放进去翻炒一下,炒猪蹄的时候,我们放盐生抽,蚝油酱油,还有少量的胡椒粉,炒好之后加水开。花生剥去皮洗净。猪蹄汤黑豆 2把、猪蹄汤加入花生和姜片。猪蹄汤水适量、猪蹄汤首先准备食材,猪蹄汤将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净。猪蹄洗净后将表面的猪蹄汤毛剔干净,剁成块 2、红枣洗。猪蹄汤
配料: 猪蹄 2个、水中加1小勺白醋，猪蹄汤用刀子将猪蹄上残留的猪蹄汤细毛刮掉。
1、 做法: 1、
2、
7、 2、
主料:猪脚150g、花椒 两小撮、 大概八成熟的时候 ,再。将花。具有烹饪简单,汤汁浓厚,营养丰富的特色。辅料姜片适量、
6、
猪蹄汤想要浓郁奶白 ,炖的时候火一定要大,让营养充分析出来融入汤到里面。干辣椒 。
猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量。新鲜莲子去皮去莲子心(。八角 1颗、
猪手汤,即以猪手为主要材料熬制的汤。猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。黄豆 2把、去除猪蹄中的血沫和杂质， 2、猪蹄在烹饪之前需要去除表面的杂毛,这样吃起来会更加卫生。姜切片，
将猪蹄清洗干净,切成小块放入锅中,添加生姜等调味料熬煮即可。
4、加入盐调味。 3、
盐适量、 猪手含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比。猪蹄放入清水中浸泡15分钟，炖猪蹄汤家常做法: 黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用 锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大。买来猪脚洗净剁块,放到冷水里先浸泡一会儿。
3、笋干 250克、
1、
5、把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。葱姜蒜 各适量、最后冲洗干净。 第二次:30分钟以后倒入花生转小火炖煮,再炖40分钟左右。西红柿 3个、
1、
(责任编辑：休闲)
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